Posted inजीवनतंत्र
कफ, पित्त आणि वात, अशी करुया मात
कफ , वात आणि पित्त हे गुणधर्म आपल्या सगळ्यांचं माहित आहेत पण त्यावर नेमके औषधपोचार…
Posted inजीवनतंत्र
पोटॅटो क्रिस्पी ! बटाट्याचा हा लाजवाब पदार्थ खाल्लात का?
काय कांदे , बटाटे भरले का डोक्यात ? असे म्हणणारे खूप लोक आहेत. पण कधी…
Posted inजीवनतंत्र
फळे-भाजीपाला खा आणि खूप झोपा; तणावमुक्त राहा!
कोरोना महामारीच्या काळात, प्रत्येकाला चांगल्या प्रतिकारशक्तीची आवश्यकता समजली आहे. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, प्रतिकारशक्ती वाढवणे ही…
Posted inजीवनतंत्र
लोहाची कमतरता आहे? स्वयंपाकघरातील पदार्थ तुम्हाला देतील लोहाची मात्रा!
तुम्हाला धाप लागतेय? छातीत दुखतंय? चक्कर येतेय? मग रक्तातील हिमोग्लोबिनची तपासणी करा. हिमोग्लोबिन कमी असल्यास…
Posted inजीवनतंत्र
खरेच टीव्ही जवळून पाहिल्यास डोळे खराब होतात का?
पूर्वीपासून आपण ऐकत आलोय की, लहान मुलांना किमान २ फुटांवरून टीव्ही पाहून द्यावा नाहीतर त्यांचे…
Posted inजीवनतंत्र
हिवाळ्यात वजन वाढू न देण्याच्या टिप्स
हिवाळ्यात प्रत्येकाची एक तक्रार असते की त्यांचे वजन वाढतच जाते. कारण या काळात क्रिया खूप…